Canary Nut atau yang dalam bahasa Indonesia dikenal dengan nama kacang kenari merupakan
tumbuhan yang masuk ke dalam suku Burseraceae. Kabarnya ia pertama kali
ditemukan di Malesia Timur. Kacang kenari ini bisa dikonsumsi dan
dewasa ini paling populer dijadikan penghias kue kering. Di Indonesia,
kacang kenari banyak dibudidayakan di Maluku hingga Vanutu. Ada ragam
spesies dari kenari. Di Indonesia, dua spesies yang paling populer
adalah Canarium Vulgare Leenh dan juga Canarium Indicum L. Tahukah Anda
bahwa selain nikmat ternnyata kacang kenari juga memiliki khasiat yang
baik bagi kesehatan tubuh manusia. Khasiat apa sajakah itu?
Melindungi Jantung Hingga Otak
Kandungan senyawa yang ada di dalam kacang kenari bisa melindungi tubuh dari penyakit parah. Bebijian ini kaya akan omega-3 dan juga ALA atau Alpha Linoleic Acid. Kedua senyawa ini sangat baik dalam hal meningkatkan fungsi dan kinerja arteri yakni pembuluh darah yang memiliki otot dan berfungsi membawa darah menuju jantung. Dengan lancarnya kinerja arteri, secara tidak langsung, kinerja jantung juga semakin baik.
Melindungi Jantung Hingga Otak
Kandungan senyawa yang ada di dalam kacang kenari bisa melindungi tubuh dari penyakit parah. Bebijian ini kaya akan omega-3 dan juga ALA atau Alpha Linoleic Acid. Kedua senyawa ini sangat baik dalam hal meningkatkan fungsi dan kinerja arteri yakni pembuluh darah yang memiliki otot dan berfungsi membawa darah menuju jantung. Dengan lancarnya kinerja arteri, secara tidak langsung, kinerja jantung juga semakin baik.